バスト Aカップから大きくする方法

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デトックスマッサージ

■バストアップマッサージ
リンパの流れをよくして老廃物を押し流す、バストのリンパマッサージをご紹介します。
体から余分なものを押し出すイメージを頭に思い浮かべながら行うようにしましょう。

 

◆デトックスマッサージ
やり方
@胸元にオイルを塗ってから、両手で握りこぶしを作り、
鎖骨の中心の下に押し当てます。

 

A@の姿勢から、こぶしをデコルテに押し当てながら、わきの下の
リンパ節に向かっていきます。

 

Bググッと胸を開くような感じで、わきの下まで向かっていきましょう。

 

@〜Bを1セットとして、5セットほど繰り返します。

 

【バストアップマッサージ体験】
デコルテ部分をマッサージする方法ですが、
オイルは必ず塗って実践したほうがいいと思います。
マッサージの際に摩擦がかかるので、肌に負担がかからないように
したほうがよいです。
握りこぶしを作ってマッサージを行うので、最初はゴリゴリして痛いかなと
思ったのですが、慣れれば大丈夫でした。
リンパマッサージはよいと聞いていましたが、実際に行ってみると
とても気持ちよくて効果がありそうです。
マッサージをしていると血行がよくなってきたのか、
お肌にツヤとハリが出てくる感じがあります。
このまま毎日続けていれば、ハリが感じられるバストに
なりそうです。