バスト Aカップから大きくする方法

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リフトアップマッサージ

■バストアップマッサージ3
バスト部分を小刻みに軽くつまんで乳腺を刺激し、
女性ホルモンを活性化させます。
なりたい美胸をイメージしながら優しくタッチしてあげましょう。

 

◆リフトアップマッサージ
やり方
@胸元にオイルを塗ってから、鎖骨の下からバスト上部までの範囲を
両手の親指と人差し指で軽くつまんでいきます。

 

A@と同様に、わきの下やバスト下部にも手を回し、バスト全体を小刻みに軽く
つまんでいきます。

 

Bアンダーバストに片手を当て、お腹のお肉をバストに移動させるイメージで、
バスト下部を下から上へと両手で交互に5回ほど押し上げます。
逆側の胸も同様に押し上げてマッサージします。  

 

@〜Bを1セットとして、2〜3セットほど繰り返します。